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Tabule de quinoa, tomate, cebola, hortelã e limão

Por

Horganópolis

  • Rendimento
1 porção

Kit 100% orgânico, direto do produtor para a sua mesa.

Modo de preparo

1

Quinoa

Em uma panela com 300ml de água, coloque quinoa, sal e deixe ferver em fogo médio por 15 a 20 minutos. Você perceberá que a quinoa soltará uns "cabelinhos", sinal de que está cozida. Ela deve ficar mais durinha. Escorra-a e coloque-a em um recipiente deixando-a por 10 minutos no congelador

2

Tabule

Pique o tomate, a cebola e a hortelã em pedaços pequenos. Quando a quinoa estiver fria, junte todos os ingredientes e tempere com azeite, limão, sal e pimenta a gosto. Misture bem, está pronto!

Ingredientes

  • 1 Unidade de Kit Tabule de Quinoa, Tomate, Cebola, Hortelã e Limão Horganópolis
  • 1 A gosto sal
  • 1 A gosto pimenta do reino
  • 1 A gosto azeite

Ingredientes

  • 1 Unidade de Kit Tabule de Quinoa, Tomate, Cebola, Hortelã e Limão Horganópolis
  • 1 A gosto sal
  • 1 A gosto pimenta do reino
  • 1 A gosto azeite
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