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Couve manteiga In Natura Unidade

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Apresentação: In Natura

Compositor de Nomes: Unidade

Variedade: Couve

Detalhe

A couve é uma hortaliça muito rica em nutriente,cálcio, ferro e vitaminas A,C, K e B5.

Como conservar:
Em geladeira, inteira ou picada deve ser mantida em saco plástico fechado ou em vasilha de plástico tampada.

Como consumir:
Pode ser consumida crua, em saladas e sucos, refogada ou como ingrediente de sopas, farofas e cozidos.


[ Fonte: 50 Hortaliças – Como Comprar, Conservar e Consumir. Editora: Embrapa]

 

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