A Golden Berry, também conhecida como Physalis, Uchuva, Cajomata ou Camapum, é uma fruta exótica de cor dourada, sabor agridoce e alto valor nutricional. Originária da região andina da América do Sul, especialmente do Peru, Colômbia e Equador, conquistou o mundo por unir sabor único e benefícios incríveis à saúde.
A Golden Berry é considerada um superalimento natural. Confira por que ela merece um espaço na sua dieta:
- Rica em antioxidantes – Combate os radicais livres e ajuda a prevenir o envelhecimento precoce das células.
- Fortalece o sistema imunológico – Alta concentração de vitamina C e carotenóides.
- Auxilia no controle da glicemia – Possui baixo índice glicêmico, sendo uma ótima opção para diabéticos ou quem busca equilíbrio metabólico.
- Faz bem para o coração – Suas fibras e compostos bioativos ajudam a regular o colesterol e a pressão arterial.
- Fonte de fibras naturais – Melhora a digestão e proporciona maior sensação de saciedade.
- Energia natural – Excelente opção de snack pré-treino ou lanche saudável.
- Propriedades anti-inflamatórias e detox – Auxilia no funcionamento do fígado e na redução de inflamações.